Wir bieten Hilfe

zur Selbsthilfe

Aktuelle Angebote 

Willkommen im 2025 - wir wünschen Euch ein gutes Neues Jahr! 


Themenabende:    Deiner Gesundheit Sorge tragen 🌤️

  •   22. Januar 2025 
  •  2 Termine im Februar & 2 Termine im März

jeweils Mittwoch 19.30-20.45 Uhr.


 

Werde selbst aktiv für Deine Gesundheit. 


Sowohl präventiv als auch bei leichteren bis mittelschweren Belastungen können diese  einfachen Atem- & Bewegungsübungen bereits eine gewisse Erleichterung oder Aufrichtung verschaffen. 


Auch das Verfolgen kleiner selbstgewählter Ziele wirkt erstaunlich belebend und inspiriert den Alltag. 


Praxis Audere St. Peterzell,
14-tägig, Mittwoch je 19.30-20.30 Uhr, à 28 CHF.



Gerne können Sie einen Termin als Probelektion wahrnehmen (15 Fr).


Wo: Praxis Audere, St. Peterzell

Regulärer Preis: 28 CHF à 60 Min. 

(Bewegungs- u Atemübungen plus kleine meditative Übungen o.ä.)


Bitte anmelden: meditativ@protonmail.ch /  Cornelia Frey



Schauen Sie bald wieder vorbei: weitere Angebote folgen...